엎드려 자면 코골이나 수면무호흡이 심해질까? 2025-11-25 작성자: 생활꿀팁연구소 엎드려 자는 자세가 코골이나 수면무호흡을 악화시키는지 궁금하신가요? 숙면을 방해하는 수면 자세의 영향과 개선 방법을 알아보세요.