식사 후 바로 누우면 왜 안 되나요? 2025-11-28 작성자: 생활꿀팁연구소 식사 후 바로 눕는 습관은 소화 불량, 위산 역류 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 올바른 식후 습관과 그 이유를 알아보세요.