목차
역류성후두염의 주요 증상
후두 점막 자극과 통증
목소리 변화 및 쉰 목소리
잦은 헛기침과 목 이물감
연하 곤란 및 삼킴 불편감
기타 동반될 수 있는 증상
역류성후두염 의심 시 대처 방법
FAQ
역류성후두염의 주요 증상
역류성후두염은 위산이나 위 내용물이 식도를 거슬러 올라와 후두 점막을 자극하면서 발생하는 질환입니다. 식사를 규칙적으로 하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.
특히 야식이나 과식은 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
후두 점막 자극과 통증
가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나는 목의 작열감이나 통증입니다.
목 안이 타는 듯한 느낌이 들거나, 음식을 삼킬 때 통증을 느낄 수 있습니다.
이러한 증상은 위산이 후두 점막을 직접적으로 자극하기 때문에 발생합니다.
목소리 변화 및 쉰 목소리
후두염으로 인해 성대 부위에 염증이 생기거나 부기가 발생하면 목소리가 쉬거나 탁해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
심한 경우에는 일시적으로 목소리가 나오지 않는 경우도 있습니다. 물을 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
잦은 헛기침과 목 이물감
목 안에 무언가 걸려 있는 듯한 답답한 느낌, 즉 이물감은 역류성후두염의 대표적인 증상입니다.
이 이물감 때문에 자신도 모르게 헛기침을 자주 하게 되는데, 이는 후두 점막의 자극을 더욱 심화시킬 수 있습니다.
역류성후두염 증상을 완화하기 위해 금연은 필수입니다.
흡연은 후두 점막을 자극하고 염증을 악화시키는 주범입니다.
또한, 카페인, 알코올, 탄산음료 등은 위산 분비를 촉진하므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
연하 곤란 및 삼킴 불편감
음식을 삼킬 때 불편함을 느끼거나, 삼키는 것 자체가 어려워지는 연하 곤란 증상도 나타날 수 있습니다.
이는 후두 주변의 염증이나 부종으로 인해 식도가 좁아지거나 압박받기 때문입니다.
기타 동반될 수 있는 증상
위에서 언급된 주요 증상 외에도, 만성 기침, 목 쉬는 증상, 코골이, 수면 중 호흡 장애 등이 동반될 수 있습니다.
일부 환자들은 소화불량이나 속쓰림을 함께 경험하기도 합니다.
역류성후두염 의심 시 대처 방법
역류성후두염 증상이 의심된다면, 자가 진단보다는 이비인후과 전문의의 정확한 진단을 받는 것이 가장 중요합니다.
진단 후에는 의사의 지시에 따라 약물 치료, 생활 습관 개선, 식단 조절 등을 병행해야 합니다. 정확한 진단 없이 임의로 약을 복용하거나 민간요법에 의존하는 것은 증상을 악화시킬 수 있습니다.
FAQ
따라서 치료 방법과 예방 전략이 다릅니다.
꾸준한 관리가 중요합니다.
너무 맵거나 신 음식, 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다.